Internet Self Care Day : Explorers Alert

Internet Self Care Day : Explorers Alert

Internet Self Care Day : Explorers Alert

Use Internet For Self Care Today

Try New Questions With Chat GPT

AI Generative Prompts

Digital Hygeine 

Maintain Digital Health

Free For 1 Hour A Day

Without Internet 

In The Mornings 

Don't Look At The Internet Phone For 1 Hour After

Wake Up

Early Morning Wake Up

Try It

Self Care 

Mental Health 

Mindful Consumption 

If You See Drastic Content And Violence

Avoid It

Internet Timelines Are Popping Up

Misinformation And News Which Makes 

Bad Opinions And Bad Health

Be Sensible 

Trends Mostly Effect Negatively On Health

Even The News Are Positive 

Don't Go Behind The News Timelines For Hours

Internet Connections 

Stay Away From The Internet For 1 Hour A Day

Stay Cool

The Images And Text On Internet Timelines 

Are Most Effective 

Lower The Brightness 

Lower The Volumes 

Swami Vivekanand 

He Said The Subconscious Mind

Always Remember The Things Before Wake Up

Be Curious 

All The Day

Learn Write Fail Fail Again 

Take Care Of Others

Self Care 

Especially Online

Internet Era

Internet Explorers

Be Alert

Morning Google 

इंटरनेट सेल्फ केयर डे : एक्सप्लोरर्स अलर्ट

आज सेल्फ केयर के लिए इंटरनेट का इस्तेमाल करें

चैट GPT के साथ नए सवाल आज़माएँ

AI जनरेटिव प्रॉम्प्ट

डिजिटल हाइजीन

डिजिटल स्वास्थ्य बनाए रखें

दिन में 1 घंटे तक मुफ़्त

बिना इंटरनेट के

सुबह

उठने के बाद 1 घंटे तक इंटरनेट फ़ोन न देखें

सुबह जल्दी उठें

इसे आज़माएँ

सेल्फ केयर

मानसिक स्वास्थ्य

ध्यानपूर्वक उपभोग

अगर आप बहुत ज़्यादा कंटेंट और हिंसा देखते हैं

तो इससे बचें

इंटरनेट टाइमलाइन पॉप अप हो रही हैं

गलत सूचना और समाचार जो

बुरी राय और खराब स्वास्थ्य बनाते हैं

समझदार बनें

रुझान ज़्यादातर स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं

यहाँ तक कि समाचार भी सकारात्मक होते हैं

घंटों तक न्यूज़ टाइमलाइन के पीछे न जाएँ

इंटरनेट कनेक्शन

दिन में 1 घंटे तक इंटरनेट से दूर रहें

शांत रहें

इंटरनेट टाइमलाइन पर छवियाँ और टेक्स्ट सबसे प्रभावी हैं

चमक कम करें

वॉल्यूम कम करें

स्वामी विवेकानंद

उन्होंने कहा अवचेतन मन

हमेशा जागने से पहले चीजों को याद रखें

पूरा दिन जिज्ञासु रहें

सीखें लिखें असफल हों फिर से असफल हों

दूसरों का ख्याल रखें

स्वयं की देखभाल करें

खासकर ऑनलाइन

इंटरनेट युग

इंटरनेट एक्सप्लोरर

सतर्क रहें

सुबह का गूगल

ఇంటర్నెట్ సెల్ఫ్ కేర్ డే : అన్వేషకుల హెచ్చరిక

 ఈ రోజు స్వీయ సంరక్షణ కోసం ఇంటర్నెట్‌ని ఉపయోగించండి

 చాట్ GPTతో కొత్త ప్రశ్నలను ప్రయత్నించండి

 AI ఉత్పాదక ప్రాంప్ట్‌లు

 డిజిటల్ పరిశుభ్రత 

 డిజిటల్ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించండి

 రోజుకు 1 గంట ఉచితం

 ఇంటర్నెట్ లేకుండా 

 ఇన్ ది మార్నింగ్స్ 

 1 గంట తర్వాత ఇంటర్నెట్ ఫోన్ వైపు చూడకండి

 మేల్కొలపండి

 ఎర్లీ మార్నింగ్ వేక్ అప్

 దీనిని ప్రయత్నించండి

 స్వీయ సంరక్షణ 

 మానసిక ఆరోగ్యం 

 మైండ్‌ఫుల్ వినియోగం 

 మీరు తీవ్రమైన కంటెంట్ మరియు హింసను చూస్తే

 దీనిని నివారించండి

 ఇంటర్నెట్ టైమ్‌లైన్‌లు పాపింగ్ అప్ అవుతున్నాయి

 తప్పుడు సమాచారం మరియు వార్తలు 

 చెడు అభిప్రాయాలు మరియు చెడు ఆరోగ్యం

 సెన్సిబుల్ గా ఉండండి 

 పోకడలు ఎక్కువగా ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయి

 వార్తలు కూడా సానుకూలంగా ఉన్నాయి 

 గంటల తరబడి వార్తల టైమ్‌లైన్‌ల వెనుకకు వెళ్లవద్దు

 ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్లు 

 రోజుకు 1 గంట పాటు ఇంటర్నెట్‌కు దూరంగా ఉండండి

 కూల్ గా ఉండండి

 ఇంటర్నెట్ టైమ్‌లైన్‌లలో చిత్రాలు మరియు వచనం 

 అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి 

 ప్రకాశాన్ని తగ్గించండి 

 వాల్యూమ్‌లను తగ్గించండి 

 స్వామి వివేకానంద 

 అతను సబ్‌కాన్షియస్ మైండ్ అన్నాడు

 మేల్కొలపడానికి ముందు విషయాలను ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి

 బి క్యూరియస్ 

 రోజంతా

 మళ్లీ రాయడం ఫెయిల్ ఫెయిల్ నేర్చుకోండి 

 ఇతరులను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

 స్వీయ సంరక్షణ 

 ముఖ్యంగా ఆన్‌లైన్

 ఇంటర్నెట్ యుగం

 ఇంటర్నెట్ ఎక్స్‌ప్లోరర్లు

 అప్రమత్తంగా ఉండండి

 ఉదయం గూగుల్